天氣入秋，早晚氣溫偏涼，雖然比起炎熱的夏天舒適許多，
但天氣不穩定也讓有過敏的貓奴叫苦連天啦?
而且換季時溫差較大，秋季的溫濕度?也正是塵蟎活躍生長的季節?
貓主子表示: 奴才你多學著點喵
台灣每5人之中就有1人患有過敏性鼻炎
特別是在季節交替的時候，因此，家中環境變得很重要，居家環境有三大要點需注意：
1.室內濕度控制
2.定期使用吸塵器
3.棉被定期更換深度清潔
台灣有90%的人都對塵蟎過敏
由於台灣氣候溫暖潮濕，收納半年的衣物若久置未理，就相當容易孳生塵蟎。
塵蟎及其排泄物，一旦經由呼吸道吸入，就會引發人類的過敏反應，造成不適?
塵蟎可能造成的過敏症狀
如何有效防蟎抗敏?
ㄧ、使用除濕機控制室內濕度在50%
過度潮濕的環境，容易長細菌、塵蟎、黴菌，其他過敏原也容易繁殖，且並不限於梅雨季，一旦環境太濕黴菌塵蟎就會開始活躍!
除了貓奴容易誘發過敏，貓咪也極度有可能引起過敏或是長黴菌等症狀! (好文推薦：如何預防貓咪長黴菌)
二、使用吸塵器或專業除蟎機清除寢具及地板上的塵蟎
塵蟎喜歡昏暗的環境，因此在使用吸塵器清除塵蟎時，可先將窗簾拉上，關掉電燈，讓塵蟎在黑暗中活動一陣子。另外，開始吸地打掃前可用濕抹布拖地，避免灰塵飛散，等地板乾了之後再使用吸塵器，而家中吸塵器的集塵袋也要定時更換，才能避免塵蟎再度在空氣中擴散哦!!
圖片來源: urbanlife健康新態度
三、定期清潔更換寢具
寢具每隔1至2週以55°C的熱水清洗後烘乾或拿到戶外曬陽光。有過敏體質的貓奴們在打掃時最好戴上口罩、穿長袖衣物，
避免直接接觸或吸入塵蟎，降低過敏機會!
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